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시흥시 장애인 체육회 비대면 실내운동 - 계란판을 이용한 체육활동

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작성자 관리자 작성일20-07-01 09:28 조회712회 댓글0건

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시흥시장애인체육회(김은정, 서유림 지도자)에서 제작한 비대면 생활체육 프로그램 영상입니다.

집에서 쉽게 구할 수 있는 계란판을 이용하여 체육활동 영상을 준비해보았습니다. 

 

준비물: 계란 판, 탁구공, 플로어볼 공, 신문지

* 다양한 크기의 공도 가능합니다.

 

계란 판으로 할 수 있는 놀이

* 한 사람당 5개의 공을 가지고 공이 계란 판 안으로 다 들어갈 때까지 진행 (실패해도 공을 다시 주워와서 진행해 주세요.)

* 경쟁 활동으로는 5개의 공을 가지고 계란 판 안에 많이 넣거나 정해진 개수 안에 빨리 넣는 사람이 승리!