1. 도입

- 인사

- 준비운동 및 환자파악

2. 전개

- 순발력 및 점프 운동(무릎올리기, 두발모아 점프)

- 계란판을 이용한 탁구공 게임

- 보치아 팀 경기

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 마무리인사