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시흥시장애인체육회
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2018.02.12 대야지역아동센터

페이지 정보

작성자 지도자오수종 작성일18-02-19 11:05 조회484회 댓글0건

본문

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 환자파악, 본시학습 소개

2. 전개

- 준비운동 및 스트레칭

- 컵 스태킹 하나씩 쌓은 후, 하나씩 빼기

- 3-3-3 기초단계 반복 연습

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고