시흥시장애인체육회(오수종, 서유림 지도자)에서 제작한 비대면 생활체육 프로그램 영상입니다.

풍선을 이용하여 체육활동 영상을 준비해보았습니다. 

준비물 : 풍선, 책자, 탁자, 수건 등 집에서 할 수 있는 풍선 게임 

1. 풍선불어 멀리날리기 

2. 풍선 공 손으로 튕기기 

3. 반환점 돌아오기 (손/머리/어깨) 

4. 그림 책 활용( 혼자&서로 튕기기) 

5. 발,머리 로 풍선 넘기기 (책상 활용)

6. 수건으로 풍선 위로 튕기기

손쉽게 따라할 수 있고 재미있는 풍선 게임과 함께 코로나19 를 이겨내보아요