<지적배드민턴 지도>

장소: 청소년수련관

인원: 3명

이번시간에는 하이클리어, 헤어핀, 푸시, 드라이브 풋워크와 원점프스탭에 대해서 훈련하였습니다.

운동전 준비운동과 스트레칭을 해줍니다.

하이클리어와 헤어핀 풋워크는 이제 몸풀기로 부드럽게 시작합니다.
오늘은 원점프를 진행하였습니다. 원점프시에 주의사항을 설명하고 반복 숙달합니다.

오늘도 꾸준히 연습하는 선수들 너무 멋있습니다.

화이팅!!