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종목별 지도현황 - 배드민턴

2017.05.23 지적배드민턴교실

페이지 정보

작성자 지도자허재 작성일17-05-24 17:21 조회458회 댓글0건

본문

<지적배드민턴교실>

 

장소: 은행동 청소년 수련관

인원: 5명12aa80cb54c78467062c82f16a2f435a_1495613636_95227.jpg
배드민턴 스트록을 배우기전에 기본적인 풋워크를 반복적으로 연습합니다.

힘을 기르기 위해서 라켓 헤드부분에 케이스를 장착한뒤 스윙 연습을 실시합니다

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풋워크가 익숙해지면 여러가지 스트록을 풋워크에 맞춰서 실시해봅니다.

(처음에는 풋워크에 맞춰서 셔틀을 쳐내기가 쉽지않지만 반복적으로 연습을 실시하면 금방익숙해집니다.)

케이스를 빼고 스윙을하면 전보다 스윙이 부드럽고 빨리진것을 느낄수있습니다.

자연스럽게 공에 힘이 실릴수있겠죠?12aa80cb54c78467062c82f16a2f435a_1495613636_66261.jpg
정확한 자세로 수정해주고 피드백을 실시합니다!!

 

하루하루 열심히 연습하고있는 시흥시 지적장애인 배드민턴 선수들 화이팅!!!!!!