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시흥시장애인체육회
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2022.04.28 정왕중학교A

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작성자 지도자최진이 작성일22-04-29 14:22 조회67회 댓글0건

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1. 도입

- 인사, 준비운동

2. 전개

- 타바타 유산소운동

- 탁구 기초기술 익히기(공 익히기,그립, 포핸드 롱)

3. 정리

- 정리운동