팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

종목별 지도현황 - 농구

2018.08.16 새누리부모연대

페이지 정보

작성자 지도자이창준 작성일18-08-17 09:15 조회474회 댓글0건

본문

 

장소: 은행동 청소년 수련관

 

인원: 7명

 

이번시간에는 왕복드리블, 지그재그 드리블, 자유투 슛에 대해서 지도하였습니다.

먼저 농구 수업을 하기전 다치지 않게 준비운동을 철저히 해줍니다.

9f5ee0025f9f0698142f8f5ccdac1836_1534464615_06564.jpg

준비운동을 한 후 드리블 연습을 합니다  (왕복드리블)

 9f5ee0025f9f0698142f8f5ccdac1836_1534464677_21807.jpg

왕복드리블을 한 후 이번에는 지그재그 드리블을 하였습니다.

9f5ee0025f9f0698142f8f5ccdac1836_1534464724_74739.jpg

마지막으로 슛 연습을 해보았습니다(자유투 슛) 골이 들어갈 때 까지 슛 하기

9f5ee0025f9f0698142f8f5ccdac1836_1534464773_85627.jpg
(왕복드리블과 지그재그 드리블, 자유투 슛) 모두가 완벽할 순 없지만 계속 수업을 하면서 실력 향상 효과가 나오는거 같습니다.

날씨가 너무 더운 탓이라 많이 지쳐하는 모습이 보였지만 열심히 해주었습니다!!

새누리부모연대 화이팅!