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2019.08.13 새누리부모연대

페이지 정보

작성자 지도자오수종 작성일19-08-19 14:15 조회358회 댓글0건

본문

일시: 2019년 8월 13일 화요일 

장소: 청소년수련관

인원: 8명

 

 

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부상방지를 위해 준비운동을 철저히 해줍니다.

step1. 오늘은 제자리드리블 훈련을 합니다. 오른손, 왼손, 양손 드리블을 하나씩 천천히 정확하게 연습을 합니다.

step2. 1-3단계로 나눠서 골밑슛 연습을 합니다. 골대에 골 넣는것도 중요 하지만 슛 자세를 더 신경써서 연습을 진행 합니다.

항상 열심히 하는 새누리부모연대 화이팅!!