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시흥시장애인체육회
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종목별 지도현황 - 음악줄넘기

2017.11.14 시흥장애인가족지원센터

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일17-11-15 10:54 조회575회 댓글0건

본문

일시: 2017년 11월 14일 화요일 13:00 ~ 14:00
장소: 시흥시장애인가족지원센터 교육실

지도단체: 시흥시장애인가족지원센터 음줄교실 (7명) 


 

준비운동) 인사, 체조 및 스트레칭, 팔벌려뛰기, 줄넘기를 통한 몸풀기활동


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- 개별적 줄넘기 활동 (8자돌리기, 1도약, 연속줄돌리기, 줄돌린 후 점프 등)

- 되돌려뛰기 배워보기

- 정리운동 (스트레칭), 인사