2017.11.23 시흥장애인종합복지관

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일17-12-04 09:57 조회476회 댓글0건

일시: 2017년 11월 23일 목요일 16:40 ~ 17:40
장소: 시흥장애인복지관 1층 강당

지도단체: 시흥장애인종합복지관 음줄교실 (6명)

준비운동) 체조 및 스트레칭, 팔벌려뛰기, 배운동작을 통한 반복복습

- 개별적 줄넘기 단계별 지도 (8자돌리기, 연속 줄넘기 수행하기, 가위바위보 뛰기 등)

- 점프운동 - 모듬발 점프 1도약, 2도약

점프 구간의 거리를 약간 더 길게 하여 2도약을 유도하여 수업함.

- 체조 및 스트레칭 (정리운동)