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시흥시장애인체육회
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종목별 지도현황 - 음악줄넘기

2017.04.27 시흥장애인종합복지관

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일17-05-04 14:13 조회435회 댓글0건

본문

일시: 2017년 04월 27일 목요일 16:40 ~ 17:40
장소: 시흥장애인복지관 1층 강당

지도단체: 시흥장애인종합복지관 음줄교실 (8명)



 

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체조 및 스트레칭을 통한 준비운동.

 

 

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점프운동을 통해 1도약과 2도약을 구분하며, '두발 벌렸다 모아 뛰기'의 스텝을 연습.

음악과 함께하여 즐겁게 할 수 있었으며, 박자에 맞춰 출발을 유도함.

 

 

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점프 활동 후, 줄넘기를 잡고 연계하여 활동.

배웠던 줄넘기 동작을 16박자에 맞춰 연결해보고, 음악에 맞춰 모든 동작을 수행해보기도 함.

 

 

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번갈아 뛰기를 배우는 과정에서 게임(줄넘기하며 달려오기)을 통해 마무리.

제자리에서 스스로 해보는 과정에서는 안되면 속상해하는 모습을 보이게 되는데,

놀이를 하며 배우는 과정에서는 잘 되지 않아도 천천히 끝까지 수행했다는데에서 성취감을 느낄 수 있음.