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시흥시장애인체육회
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종목별 지도현황 - 음악줄넘기

2017.12.14 시흥장애인종합복지관

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일17-12-27 15:31 조회404회 댓글0건

본문

일시: 2017년 12월 14일 목요일 16:40 ~ 17:40
장소: 시흥장애인복지관 1층 강당

지도단체: 시흥장애인종합복지관 음줄교실 (6명)
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준비운동) 인사, 체조 및 스트레칭, 릴레이를 통한 준비운동 (10회씩 5set)
          

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- 되돌려뛰기 복습

- 긴줄넘기를 활용한 놀이활동 (00아 00아)

 

정리운동) 가벼운 체조 및 스트레칭, 인사