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시흥시장애인체육회
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종목별 지도현황 - 음악줄넘기

2017.06.22 시흥장애인종합복지관

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일17-07-11 14:49 조회623회 댓글0건

본문

일시: 2017년 06월 22일 목요일 16:40 ~ 17:40
장소: 시흥장애인복지관 1층 강당

지도단체: 시흥장애인종합복지관 음줄교실 (8명)



 

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부상예방을 위해 체조 및 스트레칭을 충분히 실시해줍니다.

 


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본 수업 시작에 앞서, 1도약/2도약으로 가볍게 몸풀기!

 

 

 

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하이라이트 '얼굴찌푸리지말아요' 음악에 맞춰 구간별 동작을 배워보며,

1,2도약, 벌렸다모아뛰기, 8자돌리기 외에 스트레칭 동작을 포함하여 작품을 조금씩 완성시켜봅니다.

 

 

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배웠던 구간까지 친구들을 보고 함께 연습을 해보기도 합니다.