지도단체: 시흥시장애인가족지원센터 음줄교실 (8명) 

줄넘기 수업을 시작하기 전, 스트레칭을 통해 손목, 어깨, 무릎 등 풀어주기.

작품에 도입하기 전, 개인별 줄넘기 단계에 맞게하여 줄넘기를 익히고 배우기.

 (1도약, 2도약, 8자돌리기, 되돌려뛰기, 줄 돌리고 점프, 연속으로 줄 돌리기 등)

투명한 줄넘기를 잡고 있다는 생각으로 음악에 맞춰 동작을 익혀보자~~

동작을 익힌 후, 줄넘기를 잡고 조금씩 진도를 나가보도록 하였습니다.