1. 도입

- 인사

- 준비운동 및 환자파악

2. 전개

- 밸런스 코디네이션 운동

- 지그재그 드리블 슈팅

- 5:5 미니게임

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 마무리인사