1. 도입

- 인사

- 준비운동 및 환자파악

2. 전개

- 밸런스 코디운동(피칭, 무릎올리기)

- 레크레이션(드리블 무궁화꽃)

- 미니게임 

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 마무리인사