1. 도입

  -인사 및 준비운동 체조

2. 전개

 1) 몸풀기 

   -왕복달리기 (사이드스텝, 뒤로뛰기, 지그재그, 점프)

 2) 볼링골프

   - 공굴려서 골프판에 넣기

3.정리

  -정리운동 및 스트레칭

  - 환자파악 및 마무리인사