2024.10.14 중부건강생활지원센터 페이지 정보 작성자 김누리 작성일24-10-15 09:02 조회197회 댓글0건 관련링크 이전글 다음글 목록 본문 1.도입 -인사 및 준비운동 체조 2. 전개 1)몸풀기 - 꼬깔원형돌기 걷기 2)본운동 (점보스태킹) - 1:1 점보스태킹 원형 돌면서 쌓기/접기 - 1:1 점보스태킹 3.6.3/ 6.6 - 1:1 점보스태킹 안에 스피드스태킹 3개 찾아 쌓기 - 두팀으로 나눠 점보스태킹 뒤집기 게임 3. 정리 - 정리운동 및 스트레칭 - 환자파악 및 마무리운동 이전글 다음글 목록