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시흥시장애인체육회
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2021.11.22 평안의집

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작성자 지도자서유림 작성일21-11-23 16:22 조회1,002회 댓글0건

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 기초체력 1) 스카프를 활용하여 균형잡기 활동

2) 원마커와 접시콘을 피해 돌아오기

- 볼로볼 1) 지정 자리에서 볼로볼 던지는 방법 연습

2) 색상별 점수를 지정하여 목표로 하여 던지기

3) 개인별 점수 합산을 통한 게임 대결

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악