1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 폼 볼링 

1) 볼링공 잡는 법, 굴리는 자세 연습

2) 거리를 벌려가며 거리감각 익히기

3) 볼링핀을 3개, 6개, 10개 순으로 늘려가며 모두 맞춰 넘기기 연습

2) 앞서 배운 공 잡는법, 굴리는 자세를 통하여 볼링핀 맞추기 게임 진행

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고