1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 기초체력 1) 킨볼을 활용하여 2인1조 협동 활동

2) 시간초 이어달리기 게임

- 핸들러 1) 핸들러 잡는 법 및 콕 맞추기 연습

2) 개인별 목표 숫자 달성하기 (콕 위로 던지고 받기)

3) 2인1조 핸들러 네트 게임

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악