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시흥시장애인체육회
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2019.11.22 냉정초등학교

페이지 정보

작성자 지도자김태형 작성일19-11-29 10:25 조회1,294회 댓글0건

본문

일시 : 2019년11월22일 금요일

인원 : 14명

장소 : 냉정초등학교 특수학급

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 볼로볼

1) 개인별 3개씩 공을 잡고 목표에 던져 걸어보기

2) 정확한 자세에서 부드럽게 스윙 연습하기

3) 1:1 순환하여 경기 진행

- 토스볼

1) 1명씩 5개의 칼라빈백을 가지고 원형타겟 내 원하는 점수에 던져보기

2) 서서 던지기, 의자에 앉아서 던지기

3) 2명씩 짝을 짓고 솜털공을 활용하여 각자 4개씩 번갈아가며 던지기

4) 개인별 점수내기 게임 진행

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고