1. 도입

- 인사

- 준비운동 및 환자파악

2. 전개

- 신체 밸런스향상 운동
- 인사이드·아웃사이드 드리블연습

- 슈팅동작 연습

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 마무리인사