1. 도입

- 인사

- 준비운동 및 환자파악

2. 전개

- 기초 신체밸런스 운동(무릎올리기, 점프)

- 풍선활동(손바닥, 미몽이스틱, 풍선패스)

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 마무리인사