일시: 2019년 6월 19일

장소: 맨땅에그린 잔디구장

인원: 10명 

*체조 및 고관절 스트레칭

*밸런싱 코디네이션 (점프, 순발력, 지구력)

*아치형 허들을 이용하여 인사이드 패스 운동(정확성 훈련)

*5:5 미니경기 

*스트레칭 및 마무리