일시: 2019년 5월 10일 금요일

인원: 9명

장소: 송운초등학교 

1) 체조 및 고관절 스트레칭

2) 피칭 step 운동

3) jump 운동

4) 피칭->허들->dash

5) 핸들러 패스 왕복 달리기 운동

6) 컵쌓기 3-3-3 연습