일시 : 2020년 07월 27일 월요일

장소 : 시흥시장애인체육회

*시흥시장애인체육회 유튜브 링크

https://www.youtube.com/watch?v=nouBg-xyI4I

ㄴ링크를 클릭하시면 동영상을 보실수 있습니다.

시흥시장애인체육회(노경민, 김태형 지도자)에서 제작한 비대면 생활체육 프로그램 영상입니다.

<페트병 이용한 체육활동>

준비물 : 페트병, 신문지, 가위, 테이프, 매직, 종이컵

집에서 할 수 있는 페트병 체육활동

1. 고리던지기

2. 신문지 공 던지기, 차기 & 볼링

=> 페트병을 이용한 다양한 운동과 함께 코로나19 를 이겨내보아요