1. 도입

 -인사/ 준비운동 및 체조

2. 전개 

 1) 몸풀기

  - 후프(걷기,뛰기,한발점프,두발점프,)

  - 후프 두발점프 숫자판 뒤집기

 2) 폼디스크

  -일정한 거리에서 피칭타켓 안으로 날려 넣어보기

  -일정한 거리에서 멀리 날리기 게임

3. 정리

  -정리운동 및 스트레칭

  - 환자파악 마무리 인사