1. 도입

-인사 및 준비운동(체조)

2. 전개

1) 몸풀기

-서킷트레이닝(걷기, 뛰기, 점프, 지그재그로 걷기 등)

2) 플로어볼 알아보기

-플로어볼 설명듣기

-제자리 드리블 해보기

-고리를 활용하여 패스 연습하기

3) 드리블&패싱 게임하기

-팀을 나눠 지그재그 드리블&패스 게임하기

3. 정리

-정리운동 및 스트레칭

-환자파악 및 마무리 인사