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2018.07.31 작은자리

페이지 정보

작성자 지도자편혜정 작성일18-07-31 13:25 조회2,167회 댓글0건

본문

일시: 2018년 7월 31일

장소: 신천동 작은자리 

인원: 33명


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<프로그램>

-체조 및 스트레칭

-하체 근력 운동(다리 올리기)

-혈액순환 박수운동

-미몽이 풍선 골인 경기

-마무리 스트레칭

 

*신천동 작은자리 종합사회복지관 어르신들과 미몽이 라켓을 사용하여 네모 골대 안으로 풍선넣기 운동을 하였습니다.

3개의 풍선이 모두 골대로 들어가는 것이 미션이었습니다.

에어컨 바람 때문에 어려워 하시면서도 그 때문에 재미있는 광경도 연출되어 즐거워하셨습니다. 

처음에는 들어가는 풍선보다 밖으로 나오는 풍선이 많았지만 점점 감각적으로 골인하시며 굉장히 기뻐하시는 모습이었습니다.