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시흥시장애인체육회
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2018.03.22 보치아협회 지도

페이지 정보

작성자 지도자허재 작성일18-03-28 11:44 조회2,771회 댓글0건

본문

<보치아협회 지도>

 

장소: 국민체육센터 체련실

인원: 7명

 

 

 

시흥시장애인보치아협회의 수업을 진행하였습니다.

오늘은 도민체전 단체전과 사이드 초구던지기 훈련을 진행하였습니다


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준비운동을 통해서 몸에 열을 내주고 관절의 가동범위를 넓혀줍니다158fdd7d56f20f5c6a6f8bed7547ada4_1522205003_68707.jpg
초근거리 투구 연습을 실시합니다.

요즘추세가 초근거리 경기가 많아져서 집중적으로 연습을 하였습니다.158fdd7d56f20f5c6a6f8bed7547ada4_1522204994_15822.jpg
도민체전을 준비하며 3:3 단체전 경기를 연습하였습니다!