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시흥시장애인체육회
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찾아가는 생활체육

수업사진

2018.01.11 새누리부모연대

페이지 정보

작성자 지도자이창준 작성일18-01-17 16:21 조회1,971회 댓글0건

본문

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 환자파악, 본시학습 소개

2. 전개

- 워밍업 5바퀴 달리기

- 지그재그 드리블

- 왕복 드리블

- 자유투 슛

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고