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시흥시장애인체육회
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2022.06.15 하나더하기

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작성자 지도자서유림 작성일22-06-15 16:05 조회1,421회 댓글0건

본문

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1. 도입

 - 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

 

2. 전개

 - 기초체력       1) 동일한 색상의 접시콘 옮기기

                    2) 무릎을 올리면서 동시에 손 터치하기

 - 미니농구공     1) 농구공 잡는법 및 자세 학습

                    2) 체스트/언더/오버 패스 활동

                    3) 2인1조 자유롭게 패스 연습

                        

3. 정리

 - 정리운동 및 환자파악

 - 본시학습 정리 및 차시학습 예고