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시흥시장애인체육회
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2020.01.10 벽진원 지도

페이지 정보

작성자 지도자이정현 작성일20-08-25 14:56 조회1,125회 댓글0건

본문

<벽진원>

 

장소 : 벽진원

인원 : 8명

 

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- 1월에 첫 수업으로 플라잉 디스크를 실시하였습니다.

 

.사이드 자세로 잡기

.디스크를 이스턴 그립으로 잡기

.앞으로 디스크를 던지기