1. 도입

 -인사 및 준비운동 체조

2. 전개

 1) 몸풀기

  - 꼬깔원형 돌기(걷기,빠르게 걷기,뛰기)

 2) 본운동 에그스푼 (균형운동)

  - 한손 에그스푼 에그볼 올려 꼬깔 돌아오기

  - 한손 에그스푼 에그볼 올려 장애물 넘어 꼬깔 돌아오기

  - 한손 에그스푼 에그볼 올려 장애물 일자 걷기

  - 두손 에그스푼 에그볼 올려 장애물 넘어 꼬깔 돌아오기

  - 2인1조 협동 꼬깔 돌아오기

3. 정리

 - 정리운동 및 스트레칭

 - 본사학습 정리 및 마무리인사