팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

수업사진

2019.02.22 좋은세상지역아동센터

페이지 정보

작성자 지도자편혜정 작성일19-03-06 10:02 조회1,796회 댓글0건

본문

일시: 2019년 2월 22일 

장소: 좋은세상지역아동센터

인원: 5명

 

 

 

 

cdad3ca99b6f803c6eda031fc6cd4269_1551833792_57437.jpg

스트레칭 및 체조 후 간단히 피칭스텝과 점프 운동을 통해 몸에 열을 내준 뒤 

컵을 하나씩 잡아 책상에 한줄로 쌓는 운동을 진행하였습니다.

왕복 달리기를 통해 체력을 단련하면서도 컵이 쓰러지지 않도록 집중하여 쌓도록 지도 하였습니다.

 

 

cdad3ca99b6f803c6eda031fc6cd4269_1551834078_20992.jpg

계속하여 컵이 쓰러졌지만 끝까지 열심히 하여 마무리를 할 수 있도록 지도하여

성취감을 느낄 수 있는 시간이었습니다.