팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

수업사진

2018.01.28 벽진원

페이지 정보

작성자 지도자편혜정 작성일18-01-31 13:56 조회1,421회 댓글0건

본문

 

 

장소: 벽진원

 

인원: 9명 

 

 

eac358a2c6f83747e74a067b7bce6e01_1517374553_92335.jpg
eac358a2c6f83747e74a067b7bce6e01_1517374553_81698.jpg
eac358a2c6f83747e74a067b7bce6e01_1517374553_71918.jpg
eac358a2c6f83747e74a067b7bce6e01_1517374553_63461.jpg

 

 

 

1. 도입

 - 인사, 출석체크, 준비운동(걷기), 본시학습 소개 

 

2. 전개

 - 복근운동 

 - 스텝레더 운동(피칭,사이드피칭)

 - 고리걸기 코디네이션

 - 2인1조 던지기 경기

 - 단체 던지기 경기 

 

3. 정리

 - 정리운동 및 환자파악

 - 본시학습 정리 및 차시학습 예고