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시흥시장애인체육회
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2018.02.06 장애인가족지원센터

페이지 정보

작성자 지도자김정화 작성일18-02-07 17:17 조회2,189회 댓글0건

본문

일시: 2018.02.06.화 13:00 ~ 14:00
장소: 시흥장애인가족지원센터 교육실

지도단체: 장애인가족지원센터 음줄교실 (9명) 


 

 

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도입) 인사, 체조 및 스트레칭, 팔벌려뛰기

 

 

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본운동) 줄넘기를 통한 몸풀기

         8자돌리기 및 되돌려뛰기 배우기 및 복습

         박자에 맞춰 돌려보기

 

 

 

정리) 스트레칭, 환자파악, 인사