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시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
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수업사진

2022.05.09 시흥시장애인종합복지관(뉴스포츠)

페이지 정보

작성자 지도자김태형 작성일22-05-10 15:04 조회1,043회 댓글0건

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1. 도입

 - 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

 - 폼게이트볼

   1) 개인별로 라켓 잡는법, 라켓 들고 공 치기 연습

   2) 2가지 자세를 배우고 배운 자세로 공 치기 연습

   3) 2인 1조로 공을 주고받으며 연습하기

   4) 미니 허들 사이로 공 쳐서 굴리기 연습

3. 정리

 - 정리운동 및 환자파악

 - 본시학습 정리 및 차시학습 예고