팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

수업사진

2019.01.22 청소년장애인탁구교실 지도

페이지 정보

작성자 지도자황보라 작성일19-01-24 16:47 조회1,730회 댓글0건

본문

장소: 시흥시탁구전용구장

인원: 3명

28ee04dda78f19efe1662cae092e588d_1548315902_96785.jpg
28ee04dda78f19efe1662cae092e588d_1548315904_63868.jpg
28ee04dda78f19efe1662cae092e588d_1548315907_79617.jpg 

- 준비운동 및 스트레칭

- ball box: 좌우스텝, 포어, 쇼트, 컷트, 스매싱

- 자세교정 및 랠리

- 정리운동(체조, 스트레칭)