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시흥시장애인체육회
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수업사진

2018.01.22 평안의집

페이지 정보

작성자 지도자편혜정 작성일18-01-29 11:51 조회1,378회 댓글0건

본문

 

 

 

장소: 평안의집

인원: 17명 

 

 

 

 

 

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 환자파악, 본시학습 소개

2. 전개

- 준비운동 및 스트레칭

- 스텝레더 운동,고리던지기 연습,고리던지기 경기

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고