2018.03.06 작은자리
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작성자 지도자편혜정 작성일18-03-06 14:42 조회1,331회 댓글0건관련링크
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장소: 작은자리
인원: 33명
1. 준비운동
- 준비운동 (목,어깨,허리,무릎,손목발목) 및 스트레칭
2. 본운동
- 혈액순환 박수운동
- 게이트볼 경기
3. 정리운동
- 정리운동 (목,어깨,허리,무릎,손목발목) 및 스트레칭
주소 : 경기 시흥시 하중로 226 국민체육센터 내 1층 시흥시장애인체육회 (하중동 880-1번지) Fax : 070-4550-3569
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