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시흥시장애인체육회
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2024.06.25 연성중학교

페이지 정보

작성자 지도자서유림 작성일24-07-01 16:37 조회435회 댓글0건

본문

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

 

2. 전개

- 기초체력      

1) 삼각콘&바운스볼 활용 균형활동

2) 바운스볼 릴레이 이어달리기

 

- 특수체육&뉴스포츠(풍가룬)         

1) 풍가룬으로 풍선 맞추기 & 릴레이 전달 활동

2) 던져주는 솜털공 타점 연습

3) 2인1조 언더/오버 타점 맞추기 활동

 

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고