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시흥시장애인체육회
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2024.11.22 능곡고등학교

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작성자 김누리 작성일24-11-25 11:51 조회44회 댓글0건

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1. 전개

 -인사 및 준비체조

 

2. 도입

 1)몸풀기

 - 접시콘 원형돌아 점보유니컵에 색깔별로 접시콘 꽂고 돌아오기

 2) 본운동(보치아)

 - 점보유니컵에 보치아공 굴려 넣어보기

 - 일정한거리에 있는 꼬깔꼰 앞에 보치아공 세워보기

 - 팀을 나눠 보치아 시합해보기

 

3. 정리

 - 마무리 운동 스트레칭

 - 환자파악 및 마무리 인사