*능곡고등학교

1. 도입

 - 인사

 - 준비운동 및 환자파악

2. 전개

 - 볼스아이 글러브 적응 활동(던지기,받기)

 - 2인1조 캐치볼 활동 

3. 정리

 - 정리운동 및 환자파악

 - 본시학습 정리 및 마무리인사