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시흥시장애인체육회
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2022.06.13 평안의집

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작성자 지도자서유림 작성일22-06-13 15:51 조회1,040회 댓글0건

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1. 도입

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 기초체력     1) 접시콘 / 후프 활용한 장애물 달리기

               2) 원형후프 통과하여 목표지점 돌아오기

- 볼링골프     1) 개인별로 자유롭게 숫자골프판에 공 올리기 연습

               2) 지정한 숫자 위에 공을 올리고 돌아오기

               3) 단계별 거리를 정해두고 공 굴리기 활동

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고