1. 도입 

- 인사, 출석체크, 준비운동, 본시학습 소개

2. 전개

- 빅민턴 

1) 개인별로 라켓을 들고 솜털공을 위 아래로 바운드 연습

2) 위 아래 바운드를 더 높고 길게 연습

3) 2인 1조로 조를 나눠 상호 주고받기 연습

4) 거리를 벌린 원형타겟에 솜털공 쳐서 점수판 안에 넣기 게임 진행

3. 정리

- 정리운동 및 환자파악

- 본시학습 정리 및 차시학습 예고