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시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
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수업사진

2025.05.21 배곧중학교

페이지 정보

작성자 김건우 작성일25-05-21 15:26 조회95회 댓글0건

본문

 

 

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1. 도입

 -인사 및 준비체조

 

2. 전개

 1)서킷 트레이닝

 -달리기, 모자 씌우기, 지그재그 달리기 등 몸풀기

 

 2)팀바스켓 색깔 맞추기

 -지정된 색깔의 공을 주워 같은 색 가방에 담기

 -지정된 색깔의 공을 던져 같은 색 가방에 넣기

 

 3)팀바스켓 게임하기

 -자신의 가방과 같은 색의 공 빨리 주워 담기

 -자신의 가방에 색깔 구분하지 않고 최대한 많은 공 담기

 -상대방의 가방에 최대한 많은 공 담기

 

3. 정리

 -마무리 운동 및 스트레칭

 -환자 파악 및 마무리 인사