25.06.13 장현초등학교
페이지 정보
작성자 김누리 작성일25-06-16 09:14 조회1,117회 댓글0건관련링크
본문

1.전개
- 인사및 준비체조
2. 도입
1) 몸풀기
- 후프사다리 몸풀기(걷기,뛰기,두발점프,한발점프(왼,오),벌려점프)
2) 본운동(고리폼볼링)
- 유니바를 이용하여 고리로 폼볼링 맞추기
(일정한 거리에서 세워져 있는 폼볼링 맞추기)
- 레인을 설치해 10개의 폼볼링 10번안에 맞춰보기
3. 정리
- 마무리 스트레칭 및 인사
- 환자파악 및 학습정리


